2026-08

ロッククライミング初心者向けに必要な装備や基本的な始め方・登り方・安全対策・楽しみ方をわかりやすく解説します。初めて挑戦する方でも安心して始められるポイントやクライミングジムと屋外での違いも紹介します。

ボルダリングを始めてみたい初心者向けに、必要な道具・ジムの利用方法・基本ルール・上達のコツ・安全に楽しむためのポイントをわかりやすく解説します。初めてのボルダリングでも安心して始められるようにおすすめ用品やよくある質問も紹介します。